Le Krav Maga, qui signifie littéralement en hébreu « combat rapproché », est une discipline militaire qui permet d’acquérir des techniques simples et efficaces de self-défense. Elle permet également de développer la confiance en soi, la combativité et les réflexes permettant de se prémunir contre les agressions ou, quand cela est nécessaire, de réagir de la manière la plus appropriée pour sa propre sauvegarde et celle des autres.
Toutes les techniques du Krav Maga ont été testées en situation réelle et sont régulièrement réexaminées et améliorées si nécessaire à la suite des retours d’expérience. La discipline est donc vivante et évolutive pour s’adapter toujours mieux aux agressions réelles que l’on peut rencontrer.
Cette discipline s’adresse à tous les publics, hommes et femmes, débutants et confirmés, que vous soyez grand ou petit, mince ou corpulent et quelle que soit votre condition physique. Il n’y a pas de règles au Krav Maga car la discipline s’appuie sur le principe de réalité. Dans le cas d’une agression de rue, tout est possible, les interdits n’existent pas pour l’agresseur, c’est la loi du plus fort qui s’applique avec parfois une violence extrême. Votre vie peut être mise en jeu.
Le Krav Maga est donc une discipline certes sans concession. Mais il n’en demeure pas moins qu’il doit être utilisé par ses pratiquants avec responsabilité et uniquement dans le but de neutraliser des agresseurs pour qui tous les coups sont permis.
La loi en matière de légitime défense demeure applicable à toute situation. Lors des entrainements, certains coups peuvent être portés, mais avec mesure et de manière maîtrisée, en respectant son partenaire et en s’adaptant aux équipements de protection qu’il porte ou non.